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1、疾病分析:糖尿病患者可以吃土豆,但是土豆需要记入主食的量,而不是蔬菜。
2、一般糖尿病患者早餐主食不超过一两种,午餐和晚餐主食不超过两种。
3、如果吃土豆,就要减少主食的量。
4、还有其他方面要注意不要吃甜食。
5、不吃油腻的食物,不吃粥、汤等易消化的食物。
6、可以多吃绿色蔬菜,每天吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。
7、坚持体育锻炼,每天至少做半小时有氧运动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。