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鹌鹑蛋可以给宝宝吃，6个月以上的孩子逐渐开始添加辅食，在适应辅食之后可以尝试给孩口服鹌鹑蛋。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及B族的维生素。尤其是维生素B2的含量是鸡蛋的两倍，所以适当的进食鹌鹑蛋，对孩子的生长发育以及补充多种维生素、微量元素和蛋白质是非常有好www.nfysw.com处的。

但是也要注意，由于宝宝的胃肠功能没有完全发育成熟，消化功能还比较薄弱，所以在刚开始添加鹌鹑蛋的时候，要注意少量添加，先从鹌鹑蛋黄开始添加，观察孩子是否有胃肠道不适的症状。如果孩子没有不适的症状，逐渐开始再添加鹌鹑蛋清，导致孩子胃肠道逐渐适应鹌鹑蛋，而不要添加的速度过快，以免出现胃肠功能紊乱。